Selvmordstanker – hvordan håndterer man det og finder håbet igen?
Dato: 3. september 2025
Tid: 19.00 – 21.30
Sted: Vordingborg Bibliotek, Sydhavnsvej 6, 4760 Vordingborg
Pris: Gratis (tilmelding via Psykinfo)
Vi kan alle opleve perioder i livet, hvor alting føles tungt og svært. For nogle kan sådanne perioder udvikle sig til dybe kriser, hvor selvmordstanker fylder. Det kan ske, når man møder belastninger, der føles umulige at håndtere alene. Tankerne kan opleves som både ubærlige og skamfulde – ofte ledsaget af et negativt syn på sig selv og fremtiden.
En aften med viden, erfaringer og håb
Denne aften sætter Vordingborg Bibliotek og Psykinfo fokus på, hvad man kan gøre, hvis selvmordstanker opstår – både for sig selv og for andre.
Gennem et fagligt oplæg og en personlig fortælling får deltagerne konkrete råd til:
-
Hvordan man kan håndtere mørke tanker
-
Hvor man kan søge hjælp
-
Hvordan man kan finde håbet tilbage
Foredragsholdere med viden og erfaring
-
Line Persson, EN AF OS-ambassadør, deler sin personlige historie og erfaringer med at komme videre efter svære perioder.
-
Jens Jørgensen, oversygeplejerske på Klinik for Selvmordsforebyggelse, giver faglige perspektiver på, hvordan man kan støtte sig selv eller en nærtstående i krise.
Tilmelding
Det er gratis at deltage, men tilmelding er nødvendig via Psykinfo.
📍 Mere info og tilmelding: Vordingborg Bibliotekerne – Selvmordstanker
